Taidan listata elämääni

Ajattelin alkaa tekemään listoja. Listoja, joiden avulla saattaisin pystyä kontrolloimaan itseäni paremmin. Mielessä ovat lähinnä pyörineet "to do" -tyyppinen Tehtävälista, Ehdottoman kieltäytymisen lista, Sallittua -lista ja Rangaistavien tekojen lista.

Tehtävälista sisältäisi lähinnä päivittäiseen liikkumiseen liittyviä asioita: jos eläisin vielä viime syksyä, tähän kuuluisi joka aamuinen juoksulenkki.

Ehdottoman kieltäytymisen listalle kuuluisi kaloripitoisia tai ahmimishimon laukaisevia (ruoka-)aineita, kuten jugurtin ja sämpylät. Sekä suklaan.

Sallittua -lista pitäisi sisällään kevyt limut, ja ehkä salmiakit. Ne pienen pienet pussit. En muuten allekirjoita tätä uutista, minulla ainakin kevyt kola auttaa kaikkeen makeanhimoon!

Tekoja, joista rangaistaan, ovat esimerkiksi useamman kuin yhden leivän päivät, yli 1200 kalorin päivät. Tai kalorirajasta en vielä sano mitään, voisin ottaa jonkun perusteellisen dieettikokeilun käyttöön...

Paino on muuten noussut 51 kiloon, voihan paska. Sen siitä saa, kun ei liiku lähes yhtään ja kontrolli pettää.. :(